大分県が推進する健康な身体づくりのための食生活推進運動です。

このことを知ったのは、新聞の投書欄、大分県の主婦の方の投書でした。

【ま】豆類

【た】卵類

【く】果物

【ち】乳製品

【に】肉類

【や】野菜類

【さ】魚類

【し】主食

【い】芋類

【わ】わかめ類

ということで、これらの食材を使った、バランスのいい

クッキングがたいせつ、とのこと。

いいことを知りました。

【またくちにやさしいわ】　です。